今日はなんと豆乳の日
なんですって！
この日
うちで育てた
豆乳グルグルヨーグルトを
お友だちにプレゼント
彼女は先日我が家に
温熱にいらしてくださいました。
温熱後
凝っていた肩がスッキリ！
と喜んでくださり
そしてさらに
只今修行中の
整体施術もさせていただくと
さらにスッキリ！！
とても喜んでくださいました。
その後
最近ハマっている
我が家のグルちゃん
について紹介
味わっていただきました。
美味しい
お友だちはお仕事
そして
息子さんのお引越しやらで
てんてこ舞い
今日はその後育てた
我が家のグルちゃん
第3号がお友だち宅へ
陣中見舞い
昨年10月友人に誘われて塩醤作り講習会に参加したところから発酵生活大爆発。 そして肉抜き、乳製品抜きおまけに「砂糖抜き」までできつつあり、思いがけず自分にとって理想的な食生活が実現しつつあります。 自粛生活で買い物にもあまり行かないので、買い置きの雑穀で雑穀クッキングも楽しんでいます。 経過 2019年 10月19日 塩醤作り講習受講 10月24日 自己流万能酵母液作りスタート 10月29日 長岡
講習会から帰宅後早速本部に連絡して必要な道具などを注文しました。 少し時間がかかりましたがとうとう一式が到着♡ 早速やってみました。 思ったより難しくなく、スムーズにできました！もちもちのあのご飯♡ 玄米といえばよく噛んで食べるようにと一般には言われますが、長岡式酵素玄米はとても消化が良いので"頑張って噛む"必要もないのです。お茶漬けにしてサラサラ食べても良い位。赤ちゃんの離乳食としても大丈夫！