前にfacebookを見ていたら、こんな商品があることを知りました。
なんとこのコップにただのお水を入れるだけで、
オレンジの味のするものを飲んでいる感覚が味わえるんです！
その鍵は香り！
コップから香りがすることで、
脳がオレンジ味を摂取していると錯覚するんです。
これがあればジュースなどの飲料水を減らし、
糖分の過剰摂取が避けられていいですね！！！
さてさて、先日離乳食をあんまり食べてくれない息子のために
蒸しパンを作ることにしました⭐️
今回はキャロットシナモン蒸しパン。
砂糖は少なめに入れたのであまり甘くはありません。
シナモンパウダーを少し加え、
さらにシナモンオイルを入れました。
まえのバナナシェイクの件では1滴だと多すぎると思ったので、
今回はスプーンの柄にオイルつけて混ぜてみました。
が、シナモンの香りが少ないのでもう1滴入れようと思ったら
2滴はいってしまいました💦
失敗したかなーと思って味見してみたところ。。
美味しかったです。
食べた家族は1滴でも良かったね。とは言っていましたが、
個人的には2滴がちょうど良かったように思います。
赤ちゃんにはもしかしたら濃かったかもしれませんが、
風邪を引いてからご飯をほとんど口にしなかった息子が
5口ほど食べてくれました😭
余談ですが。。
一歳半の子の糖分の摂取量は4〜5gだそうです。
今回砂糖は少なめと言いつつも200gの小麦粉に対し25gの砂糖を使用。
1つあたり3gになりますが、息子が食べた量は4分の1にも満たないので、
1gも食べていないですね。といっても実際炭水化物も糖分になるので、
厳密なことはわかりませんが....
結論。砂糖は少ないに越したことはない！
いろいろと改善点はありますが、
今度は先ほどのThe Right Cupにみならい、
食事を作るときは砂糖をできるだけ減らし、
オイルの味や効果だけでなく香りの力にも頼って
料理をしていきたいです。
* 注意
こちらに掲載しているこ事柄は、すべて個人的な感想であり
治療効果を保証するものではありません。
アロマセラピーは、あくまでホームケアの一環として、
自己責任にておこなっていただきますようお願いいたします。
上記使用方法は、ドテラオイルでの使用方法になります。
doTERRA以外のエッセンシャルオイルでは、その会社の使用方法に従ってください。
直接塗布、飲用などは、CPTGセラピー等級完全無添加の安全なdoTERRAのエッセンシャルオイルのためできる方法です。